Que é necessário cortar regularmente, hidratar, lavar na água gelada e evitar fontes químicas e térmicas, todo mundo sabe, por isso separamos dois tópicos extremamente importantes se você quer ter um cabelo no bumbum (ou desestagnar)!
Sim, existem produtos específicos para a esfoliação capilar, e eles vão ser uma carta na manga para você que quer um crescimento saudável e eficaz!
Esfoliar o couro cabeludo proporcionará uma limpeza profunda, eliminando as caspas e a oleosidade excessiva, fatores que prejudicam o desenvolvimento saudável dos fios e o seu cotidiano. Ademais, a esfoliação estimula a circulação sanguínea, que é essencial no desenvolvimento de todos os tecidos do corpo humano.
Mas, atenção! Não caia nessa de esfoliar o couro cabeludo com açúcar, café e demais esquisitices! Por mais que na hora dê uma sensação de limpeza, esses produtos vão obstruir ainda mais a raíz e impedir a penetração dos ativos do shampoo e outros tratamentos, além de causar uma oleosidade nada agradável. Use produtos específicos!
O consumo de proteínas é necessário para a construção e manutenção de todos os órgãos do nosso corpo. Sendo assim, como os cabelos são tecidos do corpo, formados majoritariamente por queratina, uma proteína, nada mais justo que consumir alimentos proteicos!
Sua ingestão leva seu processo de crescimento capilar a outro nível, fazendo com que seu cabelo cresça de forma saudável, sem cair ou quebrar!
Uma dica é incluir proteínas em todas as refeições, tendo, assim, todas as áreas de sua saúde melhoradas! Consuma ovos, carnes, leguminosas e queijos, lembrando-se sempre que nós somos o que comemos!
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